https://dl.dropboxusercontent.com/u/4272812/freq10-30000-10s-sealeaf.wav
https://dl.dropboxusercontent.com/u/4272812/freq20-20000-10s-sealeaf.wav
1.이퀄라이져를 노말로 설정
2. 위 링크의 파일을 받음. 자신의 이어폰의 주파수영역대를 알아본후 적합한 파일을 실행.
잘 모를경우 고가는 freq10, 저가면 freq20을 사용하면 됨
3.플레이어에서 무한반복기능으로 약 12시간 돌려줘야하고 볼륨의 단계가 1~10까지라면
자기전에 볼륨1 다음날 볼륨2 그 다음 볼륨3 등으로 올려주면 됨.
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